carte ortodoxa, icoane si creioane

Rânduiala luării-aminte la sine pentru cel ce trăieşte in lume [ Sf Ignatie Briancianinov - Experienţe Ascetice ]

Sufletul tuturor îndeletnicirilor in Domnul este luarea-aminte. Fără luarea-aminte toate aceste îndeletniciri sunt sterpe, moarte. Cel ce voieşte să se mântuiască trebuie să-şi rânduiască viaţa în aşa fel ca să poată păstra luarea-aminte la sine nu numai în însingurare, ci chiar şi în împrăştierea in care împrejurările il trag uneori împotriva voinţei sale. Frica de Dumnezeu să tragă in cumpăna inimii mai greu decât toate celelalte simţiri: atunci va fi uşor să păstrezi luarea-aminte la sine atât în liniştea chiliei, cât şi in mijlocul zarvei care te împresoara din toate partile.
Înfrânarea cea cu dreaptă-socotiţă de la mâncare, micşorând aprinderea sângelui, ajută foarte mult luării-aminte la sine; iar înfierbântarea sângelui – care vine fie din prisosul de mâncare, fie din mişcările puternice ale trupului, fie din focul mâniei, fie din beţia slavei deşarte, precum si din alte pricini – naşte o mulţime de gânduri şi închipuiri; altfel spus, naşte împrăştiere. Prima poruncă pe care Sfinţii Părini o dau celui ce vrea sa ia aminte la sine e înfrânarea cu măsură, egală, statornică, de la mâncare2.
După trezirea ta din somn – ce preânchipuie deşteptarea din morţi a tuturor oamenilor – îndreaptă-ţi gândul către Dumnezeu, adu jertfă lui Dumnezeu începăturile gândurilor minţii, care n-a primit incă nici o întipărire deşartă. În linişte, cu mare luare-aminte, după ce ai împlinit tot ce este de trebuinţă pentru trupul ce se scoală din somn, să citeşti obişnuita pravilă de rugăciune, îngrijindu-te nu atât ca rugăciunea să fie multă, cât ca ea să fie săvârşită cu luare-aminte – şi, din pricina luării-aminte să sfinţească şi să dea viaţă inimii prin străpungerea şi mângâierea pe care le aduce rugăciunea. După pravila de rugăciune, îngrijeşte-te iarăşi, din toate puterile, să fii cu luare-aminte; citeşte Noul Testament şi mai ales Evanghelia. Când citeşti acestea, ia aminte la toate poruncile si sfaturile lui Hristos, ca după îndreptarul lor să iţi poţi rândui toată lucrarea, atât vazută cât şi nevăzută. Cât de mult să citeşti, asta o hotărăsc puterile omului şi împrejurările. Nu trebuie ingreunată mintea cu citire de prisos a rugăciunilor şi a Scripturii, şi nici nu trebuie ca omul să îşi părăsească îndatoririle pentru a se îndeletnicii fără masură cu rugăciunile şi citirea. Aşa cum prisosul de mâncare aduce în neorânduială pântecele şi îl imbolnăveşte, şi întrebuinţarea fără măsură a hranei duhovniceşti slăbeşte mintea, pricinuindu-i silă faţă de îndeletnicirile evlavioase, şi aduce asupra ei trândâvia3. Pentru începător, Părinţii rânduiesc rugăciuni dese, însă nu lungi. Atunci când mintea va creşte cu statura duhovnicească, va fi in stare să se roage neâncetat. De creştinii ce au ajuns la starea vârstei desăvârşite in Domnul vorbeşte Apostolul când spune: „ Voiesc, dar, ca să se roage bărbaţii in tot locul, ridicându-şi mâinile curate, fără mânie şi îndoire”(1 Tim. II, 8), adică fără patimă şi fără nici o împrăştiere sau robire a minţii. Ceea ce se potriveşte bărbatului nu se potriveşte incă pentru prunc. Luminat fiind, prin rugăciune şi citire, de către Soarele Dreptăţii, de Domnul nostru Iisus Hristos, să iasă omul la lucrul său de ficare zi, luând aminte ca in toate faptele şi cuvintele sale, în toată fiinţa lui să impărăţească şi să lucreze atotsfânta voie a lui Dumnezeu, care este descoperită şi lămurită oamenilor în poruncile Evanghelice.
De se vor întâmpla minute libere de-a lungul zilei, intrebuinţeaza-le pentru a citi cu luare-aminte rugăciuni alese, ori câteva locuri alese din Sfânta Scriptură, şi prin acestea întăreşte-ţi din nou puterile sufleteşti, istovite de lucrarea desfăşurată în mijlocul deşertăciunii lumii. De nu vei avea asemenea minute de aur, să-ţi pară rău după ele ca după o comoară. Ceea ce au pierdut astăzi nu trebuie să mai pierzi ziua următoare, fiindcă inima noastră lesne se dedă nepăsării şi uitării, din care se naşte întunecata necunoştinţă, atât de pierzătoare pentru lucrarea lui Dumnezeu, pentru lucrarea mântuirii oamenilor.
De se va întâpla să zici ori să faci vreun lucru potrivnic poruncilor lui Dumnezeu, neântârziat să vindeci greşeala prin pocăinţă şi prin pocăinţă nefăţarnică întoarce-te la calea lui Dumnezeu, de la care te-ai abătut prin călcarea voii Lui. Nu te abate alături de calea lui Dumnezeu! Gândurilor, visărilor şi simtirilor care vin, adu-le împotrivă, cu credinţă şi smerenie, poruncile evanghelice, grăind împreună cu patriarhul Iosif: „ Cum voi face eu acest lucru rău, şi să păcătuiesc împotriva lui Dumnezeu?”(Fac. XXXIX, 9). Cel ce ia aminte la sine dator este să se ferească de orice închipuire indeobşte, oricât de atrăgătoare şi cu bun chip ar părea ea; orice închipuire este o rătăcire a minţii în afara adevărului, pe tărâmul nălucilor lipsite de fiinţă şi de putinţa de a lua fiinţă, care lingşesc mintea şi o înşală. Urmările închipuirii şi visării: pierderea luării-aminte la sine, împrăştierea minţii şi împietrirea inimii la rugăciune; de aici se naşte neorânduiala sufletească.
Seara, mergănd spre somn (care faţă de viaţa zilei care s-a scurs este asemenea unei morţi), cercetează lucrurile pe care le-ai făcut de-a lungul acelei zile. Pentru cel ce duce viaţă cu luare-aminte, această cercetare nu e anevoioasă – fiindcă din pricina luării-aminte la sine este nimicită uitarea, atât de proprie omului împrăştiat. Aşadar: după ce ţi-ai adus aminte toate păcatele pe care le-ai săvârşit cu lucrul, cu cuvântul, cu gândul, cu simţirea, adu pentru ele pocăinţă lui Dumnezeu cu hotărârea de a te îndrepta, care e chezăşia inimii pentru pocăinţa ta. Apoi, după ce ţi-ai făcut pravila de rugăciune, încheie cugetând la Dumnezeu, ziua pe care ai început-o cugetând la Dumnezeu.
Unde merg toate gândurile şi simţirile omului adormit? Ce stare tainică este somnul, în timpul căruia sufletul şi trupul sunt vii şi totodată nu trăiesc, sunt străine de conştiinţa vieţii lor, ca şi cum ar fi moarte? Somnul este la fel de neînţeles ca moartea. În timpul lui sufletul se odihneşte, uitând cele mai crunte amărăciuni si necazuri lumeşti, după asemănarea odihnei sale veşnice; iar trupul!… de vreme ce el se scoală din somn, negreşit va şi învia din morţi.
Grăit-a marele Agaton: „Este cu neputinţă ca fără mare luare-aminte la sine să porească omul in vreo faptă bună”.

______________________________

1  Scrisă ca urmare a dorinţei câtorva mireni evlavioşi de a petrece viaţă cu luare-aminte în lume.
2  Capetele Preacuviosului Filotei Sinaitul. Dobrotoliubie, partea a doua.
3  Sfântul Isaac Sirul, Cuvântul LXXI